Entendendo o Câncer de Mama: Sintomas, causas e prevenção

O Câncer de Mama é uma das doenças mais comuns entre mulheres, e sua detecção precoce pode fazer grande diferença no tratamento e na qualidade de vida das pacientes. 

A conscientização sobre os sintomas, as possíveis causas e as medidas de prevenção é fundamental para promover um cuidado mais assertivo com a saúde.

Continue sua leitura e entenda mais sobre o assunto!

Sintomas do câncer de mama

Ausência inicial de sintomas 

No começo, os sintomas do “Câncer de Mama“ podem não ocorrer ou ser bem sutis. 

No entanto, os exames de rotina permitem a detecção precoce, fazendo toda a diferença para a saúde e segurança. 

A mamografia regular, por exemplo, é um exame indispensável.

Sintomas comuns

Quando começam a aparecer, os sinais mais comuns podem incluir um ou mais dos seguintes:

• Nódulo no seio ou nas axilas: O sintoma mais comum, que pode começar bem pequeno.
• Mudanças no formato do seio: Alterações no tamanho ou na forma de um dos seios podem indicar anormalidades.
• Alterações na pele: Vermelhidão, ondulações ou descamações na pele do seio devem ser investigadas.
• Desconforto ou dor: Embora menos frequente, qualquer dor persistente no seio pode ser um sinal de alerta.

Vale lembrar que esses sinais também podem começar sendo bem sutis e discretos.

Para entender mais sobre os sinais do câncer de mama, confira este artigo! 

Causas e fatores de risco

O câncer de mama se desenvolve por mutações genéticas que fazem as células mamárias se multiplicarem de forma descontrolada. 

Alguns fatores conhecidos que podem aumentar o risco incluem:

1. Idade: A maioria dos casos ocorre em mulheres acima dos 50 anos.
2. Histórico familiar: Ter parentes próximos, como mãe ou irmã, com câncer de mama aumenta o risco.
3. Condição genética: Mutações nos genes BRCA1 e BRCA2 estão fortemente associadas ao câncer de mama.
4. Estilo de vida: Fatores como sedentarismo, sobrepeso, consumo de álcool e tabagismo contribuem para o risco.
5. Exposição hormonal prolongada: A exposição ao estrogênio, por menopausa tardia ou uso de terapias hormonais, é um fator relevante.

Vale lembrar que, embora seja mais comum em mulheres, o câncer de mama também pode acontecer em homens.

Prevenção e detecção precoce

Embora nem todos os casos de câncer de mama possam ser prevenidos, algumas medidas de estilo de vida ajudam a reduzir o risco, além de promover a saúde geral.

Modificações no estilo de vida

Adotar hábitos saudáveis pode contribuir para reduzir o risco de câncer de mama. Algumas das recomendações incluem:

• Alimentação equilibrada: Priorizar uma dieta rica em nutrientes e evitar alimentos processados.
• Atividade física regular: A prática regular de exercícios ajuda a manter um peso saudável e reduz hormônios associados ao câncer.
• Evitar tabagismo e excesso de álcool: Tanto o tabaco quanto o álcool aumentam o risco de câncer.

Exames de rotina

Realizar exames periódicos permite detectar a doença em fases iniciais. 

A mamografia é essencial para mulheres acima de 40 anos, segundo recomendação médica. 

Vale lembrar que o autoexame, que já foi muito comentado, não é suficiente para descartar a possibilidade de se estar com câncer de mama. Afinal, os sintomas perceptíveis por essa forma podem aparecer apenas quando a doença já está avançando.

Exames médicos regulares das mamas são indispensáveis para detecção precoce.

Outros métodos importantes incluem consultas regulares com um mastologista. Essas consultas permitem o monitoramento da saúde das mamas.

Conhecer os sintomas, fatores de risco e formas de prevenção é fundamental para o diagnóstico precoce e o cuidado adequado com a saúde.

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Dra. Anezka Ferrari
Oncologista Clínica
CRM 124895 | RQE 121013

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